Секция беговых лыж для детей от 7 лет |
т. + 7 (495) 922 72 82 Позвоните нам прямо сейчас! т. + 7 (965) 102 57 00 Позвоните нам прямо сейчас! Лыжный спорт любят все! Эта спортивная дисциплина позволяет с пользой проводить время на воздухе, не нагружая при этом организм. Кроме того, что он полезен для здоровья, способен вызвать интерес у любого малыша. И наша секция – лучшее место для приобщения детей к спорту. Лыжная подготовка в детском возрасте способствует: правильному физическому развитию; выработке устойчивости организма к различным заболеваниям; ускорению умственного развития. Лыжный спорт полезен для детей и с медицинской точки зрения, и с психологической. К тому же лыжи служат хорошей профилактикой многих болезней и решают проблемы с лишним весом. Дети, занимающиеся лыжами, не будут иметь подобных проблем и в будущем. Занятия лыжами в школьном и дошкольном возрасте улучшают кровоснабжение мозга, благодаря чему детьми гораздо быстрее усваиваются знания, а также развивается внимание и реакция. Благодаря лыжному спорту, дети улучшают свой иммунитет, укрепляют все группы мышц, учатся принимать победы и поражения. Итак, чем же всё-таки так полезны детям занятия беговыми лыжами: Закаливание. Почти все занятия проходят на свежем воздухе, это положительно сказывается на иммунитете. В результате тренировок усиливаются защитные функции, ребенок заметно меньше болеет простудными заболеваниями. Улучшение работы вестибулярного аппарата, сердечно-сосудистой системы. Занятия так же способствуют укреплению сердечной мышцы, увеличению объёма лёгких. Что в свою очередь положительно сказывается на деятельности мозга вследствие насыщения его кислородом. Лыжи - вид спорта, который развивает человека гармонично, в процессе занятий происходит укрепление всех групп мышц, суставов и связок. Формируется правильная осанка. Дети растут уверенными в себе, формируют соревновательный дух, учатся правильно справляться с поражениями, ставить новые цели и добиваться их. Развивают чувство ответственности и учат самоконтролю. Повышается выносливость, работоспособность и тонус организма. Пребывание на свежем воздухе дарит большое количество сил и энергии, что полезно для школьников, которые проводят много времени в закрытых помещениях. И наконец, лыжи - отличный семейный досуг! Лыжная прогулка по хорошо подготовленной спортивной или туристической трассе в городе или за городом не может не доставить удовольствия, если научится кататься на лыжах, правильно их готовить и подбирать инвентарь. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок меньше болел, стал сильным и выносливым, направлял энергию в правильное русло, приводите его к нам на занятия. Ваш малыш заметно окрепнет и станет самостоятельным, а Вы с гордостью будете наблюдать за его первыми успехами. |