Элементы и методика занятий по плаванию в бассейне "Чайка" |
30.05.2016 22:30 | |||
Занятия ведет методист нашего центра - Монина Марина Александровна. "Ныряния". Закаливаем характер, приучаем к самостоятельности через ныряния в игровой деятельности! Вот так ныряют наши юные "Смекаички":
"Перевалы". Упражнение - переваливание малыша с одного бока на другой, увеличивая амплитуду движения до касания щечки с водичкой, позволяет укрепить мышцы шейного отдела! Вот, как это выглядит:
|